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半断食

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私たちは、身体を作られるメカニズムを見つめ、「出す」との大切さに辿り着きました。「まるざ発芽玄米研究所」目指したいもの、それは栄養を摂取することだけでなく、まず身体に蓄積された不要なものを「出す」ことで、腸をキレイにし、循環させ、免疫力を高める事。そこで私たちは食べることの本体の目的に向き合い、未来の身体作りの体制を作るために、「3日間完全栄養食の玄米の自然が生み出した真の栄養で過ごし、添加物や農薬など化学物質など身体に入れず、過ごす事でこれまでの生活を整えることを目的としております。定期的に実践されることをお薦めします。
ここが凄い!「まるざ古代餅」de半断食!!
1.根本から正す
一時的なダイエットと違い食生活を見直すきっかけになり、食べ過ぎや早食いの習慣が減ります。定期的に続けることで胃の調子が整い免疫力もアップします。また、近年の添加物から離れ、古くから伝わる大地の恵みのみを3日間いただくことで、自然や本来の味を感じ、舌にこびりついた汚れは添加物と気づき、味覚が変わります。
2.内臓を休める
飲み過ぎや食べ過ぎを避け、空腹の時間を長く取ることで内臓を休ませます。この期間まるざ古代餅のみで有害物質を取り入れず過ごす事でこれまで蓄積された有害物質を解毒する余裕ができ内臓機能が回復していきます。その結果、体内環境のバランスが整います。
3.体内浄化で消化機能の回復
胃腸の仕事が激減し胃酸の分泌や胃の動きが正常な機能を取り戻せます。また大腸が休まると、今まで蓄積されていた宿便がすっきり排出され、腸内環境が整い、その後の便秘を起こしにくくなり、結果的に美肌やダイエットにも良い効果に繋がります。
4.老廃物の排出
3日間、古代餅・白湯・塩で過ごすことで、これまで溜まった毒素や老廃物を体外に出します。私たちの身体は長年の生活の中で、知らず知らず様々な毒素(添加物・農薬・ウイルス・大気汚染など)が蓄積されています。この半断食は、体中の”汚れ”をキレイにし取り除く、身体の大掃除をしてくれます。大掃除した身体は、人間が本来持つ能力を最大限に引き出してくれます。
5.「出す」ことで、新しい身体・細胞作り
私たちの身体の細胞の数は60兆個で毎日1兆個の細胞が便や汗で老廃物を体外に排出し約1年で入れ替わります。「宿便は万病の元」。宿便がたまると腐敗して毒素やガスは腸壁から吸収され全身を回り頭痛・肩コリ・めまい・疲れ等様々な症状が起こるそうです。

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ルールは簡単!3つのみ!!

3日間!じっくりまるざ古代餅のみを食す

水分補給は、白湯(アルコール不可) 

よく噛むこと(効果が高まります)

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